好転反応って何ですか？
栄養不足の人が食事の改善等により栄養素をバランスよく摂るようになっただけで
体にちょっとした異変が起こる事を好転反応といいます。
症状が悪化したのではなく、改善、回復する為の前兆と思ってよいでしょう。
●排せつ反応 吹き出物・発疹・皮膚の変化・目やに・尿の色の変化・解毒作用の表れで、
体内の老廃物や毒素が分解され、排せつされる時の反応です。
●回復反応 発熱・痛み・吐き気・腹痛・だるさ
血行不良が改善され、うっ血していた汚れた血液が一時的に体内をめぐりはじめた時に
現われる反応で、体内の血液循環がスムーズになろうとしている前兆です。
●弛緩反応
だるさ、倦怠感、眠気
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